原来保持饥饿感，是唤醒生命力的秘密钥匙。 空腹竟然有这么多的好处，真的彻底改变了我对饮食的看法。强烈推荐大家好好的读一读这本书，或许从此就能改变你和家人的健康状态。 #提升自己 #好书推荐 #空腹力 #保持饥饿感的好处 #科学饮食

【快读慢活】空腹力 享受饥饿感，激活自愈力 ，实现高质量长寿

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学会有效空腹！打开生命力开关！没想到空腹原来能有这么多好处！读完这本书，其中的一些观点颠覆了我的认知！有时候我们很多烦恼，都源自于吃的太饱、穿得太暖了。诺奖得主的的研究成果！强烈建议每一个人都去看一看！#好书分享 #空腹力#健康#保持饥饿感的好处#养生之道

2025-10-11 19:33:13

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段永平：不懂生意，投资是很难做的。#段永平 #方三文 #段永平投资问答录 #价值投资 #投资

2025-10-12 21:30:00

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【中信出版】思考世界的孩子（2本）哲学启蒙文津奖推荐儿童成长阅读#儿童阅读 #哲学启蒙 #文津奖书籍 #儿童成长 #中信出版

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#即梦AI #猫咪 猫咪挖生姜遇到可怜小刺猬，带回家做糖姜水喝

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搞懂盈利看这本！拆解 100 + 赚钱模式，小公司也能持续盈利#商业模式#赚钱 #商业思维 #提升认知 #老板 #创业者

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会说话是优势，会接话才是本事，一开口就让别人喜欢你。#好书分享#人际交往#高情商说话技巧#提升自己

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享受了一把现货的快乐！ #惊封 #实体书 #小说 #塔柳

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