大人儿童居家都可以把运动量锻炼起来！不仅能提升平衡力、身体协调能力、核心力量和爆发力都提高了！家里摆不下蹦蹦床的，可以给小朋友或者自己安排一个#波速球，你就知道有多香！#居家运动 #儿童运动 #感统训练#运动长高

波速球半圆平衡球核心训练瑜伽健身球家用踩踏普拉提统感健身器材

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在能干预的年龄选择全力以赴，不让身高成为遗憾，每天坚持波速球上蹦一蹦，越蹦越高，越蹦平衡，越蹦越专注 #身高管理 #感统训练 #居家锻炼

2025-11-19 13:00:29

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