没想到，坚持颈椎锻炼打卡172天了，自从有了牵引器，我的颈椎问题变得简单了，5月份开始牵引，每天两分钟开始，脖子间隙放松了真的很舒服，玩手机千万别低头，改不过来的脖子跟我一样的，来感受热敷牵引吧#低头族 #颈椎反弓 #脖子难受 #颈椎难受 #颈椎曲度变直

挂钩式颈椎拉伸牵引吊带家用颈部神器吊脖子固定悬挂悬吊牵引架

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2025-12-22 13:09:52

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